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2018/04/11

セルフ・セッション記録 #1

20180411今月の(…といっても、すでに3分の1は終わってしまったけど)私のテーマは

 “いまを楽しむ”

先のことは心配しない。“いま”がそのまま未来へとつながっているのだから、すべては“いま”にかかっている。
いまが充実していれば、先々悪いことになるわけがないということで、とにかく今年はやりたいことをやる、行きたいところには行く、会いたい人には会う、本もたくさん読みたいし、映画もたくさん観たい。美術館にももっと行きたいし、なにより旅行がしたい。

…って、けっきょく煩悩だらけってことなんですけどね。

心のままに自由に動けることがまず第一なのだけれど、それと同時に体の痛みもなくしたいのですよ。・・・じつは、両手の親指のつけ根がずっと痛くて、大好きなマッサージができない状態が続いているので~。
ネットで調べたら、どうやら「母指CM関節症」のようで、自分でできるリハビリ、のようなことはしているのだけど、なかなか治らない

右脚の方は、大腿部も膝も、すっかり良くなったんだけどねぇ。。。

ともあれ、それも含めて自由に動けて、いまを存分に楽しめるように、サポートしてくれるエッセンスを選んでみました。

今回はすべてアラスカンエッセンスから。

(フラワーエッセンスより)
Paper Birch
Valerian
Willow
Yellow dryas

(ジェムエリクサーより)
Gold
Montana Rhodochrosite

各エッセンスの特徴はまた後日追加します。

早く知りたいという方は、以下のサイトからどうぞ♡
ネイチャーワールド ※エッセンス一覧→アラスカンエッセンス
Alaskan Essences ※Store

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