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2006/12/24

大掃除 第1回目

私はどうも、定期的に荷物アレルギーになるようです。思い返せば、ここへ引っ越してきた前後もそうでした。2年ほど前のことですが、当時は本とCDを中心に、かなり大量に処分しました。

荷物アレルギー・・・初期症状としては「片付けたい!」なんですが、片付かないままいると、日が経つにつれて少しずつ「処分したい!!」に変わってきます。
今回また少しそういう兆候が出ていたときに、たまたま書店で見つけた『持たない暮らし』という本を読み、もういきなり気持ちは飽和状態。^^;
この土日は、たまたま講座が2つともキャンセルになったこともあり、昨日から大掃除をしています。まずは押入れの下段がほぼ整理でき、それにともない本棚にも空きが少々できました。(^^)v

今日の予定は押入れの下段でございます。

で、この本、もう1回読む予定なので、内容についてはまたそのときに。
・・・と言いますのも、前回ご紹介した『人は「感情」から老化する』に、「覚えておきたい本は一ヵ月以内に二回読む」って書いてあったもので。。

以下抜粋。

・人間が新しいことを記憶するのに、一時保存されるのが、脳の「海馬」と呼ばれる部分である。海馬はその情報の中から、必要だと判断した部分を「側頭葉」に転写すると、それが長期間の記憶になる。

・一ヵ月ほどの期間に二回以上、同じ情報が入力されたときは必要と判断している。

・だから貯蔵をよくする方法には、「復習」しかない。

よいものは少しでも頭にも心にも残したいので、この本は最初から再読することを決めて読みました。なので、もう少し待っててください。^^

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